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日志

 
 

一方面要身体健康,一方面要精神健康  

2015-11-08 21:56:59|  分类: 散淡心情 |  标签: |举报 |字号 订阅

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这是今天的感受。

晚饭后和家人一起出去走,顺便走到医院看望了一位病人。

诸多感慨。健康要是没了,什么都没了。身体是自己的,身体也是第一位的。无论如何,要保护好这个身体,让它健健康康地活着。这是幸福的前提。

健康的重要性,很多人都知道。但没有亲临其境,还是不能做到把它放在第一位。

 

除此之外,精神也要健康。

想一想,如果仅有个健康的身体,在这世人上如行尸走肉般活着,再无什么追求和向往,再无什么目标和动力,这种状态下,即使活着,又有什么意义呢?

所以,除身体外,一个人的精神同样要健康。

 

身体和精神,这两者缺一不可。缺少了哪一个,都是不健全的人生。

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